Fit mit Flexi Bar

Für alle,
- die effektiv etwas gegen Rückenschmerzen, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich tun möchten
- Bindegewebe festigen wollen
- Haltung verbessern wollen
- Fett abbauen wollen
- die Arthrose (z.B. in Schulter, Hüfte, Wirbelgelenken) haben

Kursinhalte:
Der Flexi Bar eröffnet die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen.

Kurstermin:
- Mittwochs 19:00 Uhr (8 Einheiten) 

 

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